Arrastando todo mundo pra academia rs.

Oiiii, txudo bem?
Boom ... quando resolvi voltar pra academia tinha combinado com a minha tia pra gente ir juntas e tals, é sempre bom ter companhia né?! Mas ela preguiçosa que só ela, ficou me enrolando e eu acabei começando sem ela. O marido se animou e começou comigo, mas como ele trabalha a noite ele ia direto do trabalho 7:00 da manhã, no começo eu até ia de manhã com ele, encontrava ele lá. Mas fui ficando preguiçosa e também porque a "Jujubalândia" (nossa filha) tinha dias que não dormia de madrugada ai eu ficava tipo sonambula. Resultado: desisti de ir de manhã e passei a ir a tarde! AGORA! Que a minha tia começou a ver que eu to emagrecendo, ficando bonita, sempre recebendo elogios ai ela resolveu fazer rs! Já foi hoje comigo, ai fomos de manhã, era 10hrs. 

Nossa, ela ficou SUUUPER animada. Hoje foi meu dia de treinar peito+bíceps. Fiz 30min de esteira, ela também, mas ai fez só esteira e bike, começando de leve pra não ficar com dores e tals. Ai tenho 2 primos, adolescentes, que querem entrar também ... mas por conta da idade precisando da autorização da pediatra/endocrinologista, e só poderão fazer cardio! Nada de musculação. 

E vocês, quem já arrastaram pra academia/caminhada/atividade física qualquer?

Hoje a R.A foi tranquila :) ... nossa janta foi RAP10 *-* delícia! E eu to devendo post dos recheios né?

É isso minhas queridas(os).
Obrigada pelos comentários, vocês suuuper me incentivam!

Um beijo, boa R.A pra gente!